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生姜治便秘的方法,生姜五分钟治便秘靠谱吗?

发布日期:2021-12-23 09:44:44编辑:森林

有句老话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”,生姜是我们日常生活中常见的一种调味品,同时它也是一种药食同源的中药。民间流传着很多生姜治便秘的方法,甚至有人说生姜五分钟即可治便秘。那么,生姜五分钟治便秘靠谱吗?
生姜治便秘的方法,生姜五分钟治便秘靠谱吗?
生姜五分钟治便秘靠谱吗
目前网上流传有数种版本的生姜五分钟治便秘方法,其实这些方法都是没有科学依据的,是不靠谱的,不建议随便尝试。
引起便秘的原因有很多,比如患者的体质、胃肠功能紊乱和内分泌失调等,情况严重的需就医用润肠的药物治疗,轻者只要改善下日常饮食和生活习惯就能缓解,比如饮食上多吃青菜和水果,生活上多喝水、多运动,进行按摩腹部等。
虽然生姜具有温胃散寒的作用,可以增强脾胃的运化功能从而缓解便秘的现象。但并非所有类型的便秘生姜都能治疗的,如果是由于脾胃虚寒引起的便秘,用生姜治疗才会有一定效果。
生姜治便秘的方法,生姜五分钟治便秘靠谱吗?
生姜治便秘的方法
方法1、老生姜削成像手指样,长3厘米,用纸包好,煨热去纸,涂上麻油,塞进肛门。
功效:适用于舌淡红、食欲不佳、手足发凉、小便清利等寒症便秘。
 
方法2、每晚睡觉前,先将肚脐用酒精擦洗,然后取新鲜姜去皮切碎,在碗里压成姜汁,用姜汁浸药棉或纱布,放人肚脐处,外用医用胶条封闭,第二天早晨取掉。
功效:此方有通便作用,如配合按摩肚脐效果更好。
 
方法3、取一片新鲜的生姜,将生姜清洗干净,去皮剁成碎末,然后将生姜和白醋混合在一起,腌制十分钟。用酒精清洗干净肚脐,然后用腌制的生姜将肚脐整个填满,最后用创口贴封住肚脐,然后再睡觉,如果第二天没有感觉到便意,那么大家可以持续贴三天左右,用来缓解便秘,第二天起床如果明显的感觉到便意,便不用在贴了。
功效:缓解便秘,润肠通便。
生姜治便秘的方法,生姜五分钟治便秘靠谱吗?
通过上文的介绍,相信大家已经了解生姜针对特定的便秘类型是有一定效果的。但是便秘的类型有很多,并且生姜生姜的治疗功效有限,因此建议大家平时多吃润肠通便纤维含量高的食物,例如苹果、火龙果、香蕉、红薯、白菜、木耳、山药等。

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