手把手教你宝宝便秘按摩手法图解 超级管用！(2)

第三种：积食秘，这种情况主要是因为孩子长期积食所导致的便秘、腹痛、腹胀气的情况。

需要给孩子揉天枢穴位，具体手法是：让宝宝仰卧，家长用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟（100-150次）即可。

第四种：热秘，这种情况多由饮食上火，体内热气所致，表现为孩子烦躁不眠，有屎拉不出的情况。

需要给孩子下推七节骨，具体手法是：让宝宝俯卧，家长用拇指或中间三指，自上向下，从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨，一次2分钟，差不多100-300次即可。