六个月的宝宝能吃什么?六个月宝宝一天食谱(2)

下面向您推荐几款适合六个月宝宝食谱

土豆粥

材料：选精制大米小半碗，土豆一个，水、盐各少许

制法：

l、将土豆洗干净把皮去掉，选取八分之一左右，切成手指头大的小块，放入适量的水中煮；

2、将米漂洗后放入锅内一起煮。

3、粥煮好后，放入少许盐，让粥有点咸味，然后再煮3—5分钟。

特点：此粥吃起来口感好，营养，而且易消化。

贴心小语：熬粥时要防止焦糊，盐要少放。因为六个月的宝宝一定要少吃盐。

花样鸡蛋

材料：新鲜鸡蛋1个，蛋黄酱4克，芹菜。

制法：

1把芹菜洗净取少许，切成小末。

2、先把鸡蛋洗净放入锅内煮15分钟左右。

3、煮熟后把鸡蛋放入凉水中浸泡一分钟剥开，取出蛋黄和蛋黄酱搅拌一下。然后把芹菜末撒到上面即可。

特点：营养丰富，制作方便，非常适合宝宝食用。

贴心小语：鸡蛋要煮熟，芹菜末不要放太多。