冷不行 热不行 穿衣公式让宝宝衣着恰到好处(3)

原则4保持宝宝肚暖

很多宝宝在冬天的时候常常会肚子疼，但去看医生却没有发现有什么大问题，其实你知道吗?肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝宝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝宝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。

原则5保持宝宝足暖

很多时候，我们在外面都会看到妈妈们帮宝宝穿上小鞋子，如果宝宝太小不能穿鞋子的，就会穿上厚厚的袜子，这是为什么呢?原来这样做可以帮助宝宝抵挡寒冷，在寒冬里不容易受寒，从而减少感冒的机率。

脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化，这样就可以减低感冒的机率。

【主播说说】很多老中医都认为，“穿太多”是宝宝百病之源!但主播觉得，完全按照上述“穿衣公式”来给宝宝穿衣服，未免有点儿戏。

毕竟每个宝宝的体质不一样，而且每件衣服的厚薄程度也不同。主播认为，25℃-26℃的温度确实是小儿比较适宜的温度，但每个人的运动量、代谢量和体质都不一样，因此具体穿衣指数还要因人而异。