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孩子记忆力差怎么办?如何提高记忆力(4)
发布日期:2012-09-26 11:35:25编辑:Chen
另外,关于孩子记忆力差的问题,小编还收集了一些经验妈妈的心得分享,一起来看看吧!
1、你平时适当给宝宝吃些促进大脑发育的食物就行了
2、可以给宝宝补充点DHA,有助于大脑发育,增强记忆力
3、孩子的记忆力本来就很强,别过多限制了,让宝宝自由成长
4、多吃点深海鱼补充DHA
5、不要急,家长要有耐心,没有笨的孩子,只有没有耐心的家长
科学的分析和考虑问题的方法,对提高记忆力来说是最为首要的。 证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞。
人的大脑右半球支配左半身运动,左半球支配右半身运动,而左脑主管语言功能。多用右侧肢体,可加重左脑负担,导致左脑疲劳,进而影响人的记忆力。所以,有专家提出,日常生活中多用左手,可增强人的记忆力。
音乐可改善机体状况,促进思维发展,使记忆深化。听轻松愉快的音乐,能使人体内产生一种有益的化学物质——乙酰胆碱。这种物质是细胞间传递信息的主要神经递质,它对改善记忆有明显的促进作用。
另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋、鱼、大豆、动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃。
以上是小编为各位妈妈介绍关于如何提高孩子记忆力的一些方法,希望这些方法能对你有所帮助,打造聪明的宝宝哦。
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