如何判断孩子营养状况？3个简易法判断孩子营养状况

孩子还小的时候父母最关心的是宝宝量否吃得好，穿得暖。特别是孩子的营养问题，让妈妈们最为关心。就害怕孩子吃得不好，营养不均衡而影响健康成长。当然了，孩子是父母的心头肉，能不关心吗？但是我们要怎么样做，才知道孩子究竟营养是否足够了呢？下面，育儿网小编为麻麻们介绍几个简单方法，能够有效有测试出孩子是否有营养不良的症状。

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【专家支招：3个简易法帮助判断孩子营养状况】

第一， 通过生长发育曲线来检测。每个月为孩子量一次身高、体重和头围，把测量的结果记录在生长发育曲线表上，观察宝宝的生长曲线是否一直在正常范围内，并且是匀速顺时增长。

 

第二，观察孩子的精神状态是否愉快、平静。

第三，看一看孩子抵抗疾病的能力。在同样的状况下，孩子不容易生病，或生病后很快自愈，就说明孩子的营养状况比较好。

【家庭监测：儿童营养不良的三大信号】

１、情绪变化

大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。