宝宝补钙最佳时间是多久 家长须知儿童补钙的相关知识

儿童补钙，这个概念对于咱们的家长来讲，那是一个必知的知识。因为缺钙对于咱们的宝宝来讲那是非常危险的，对于孩子的发育是有很大的危害的。

当然，作为家长除了要知道孩子应该补钙之外，还有很多关于宝宝补钙的知识需要了解：比如什么时候给宝宝补钙才能事半功倍，也就是宝宝补钙的最佳时间是多久？ 该如何给宝宝补钙？宝宝补钙的注意事项有哪些……都需要知道。

秋冬季节儿童补钙最好

一、这样的宝宝得补补钙了

营养专家建议父母，当你的宝宝符合以下七种状况，就应该注意给宝宝补补钙了：

1.两岁以内的婴幼儿：

由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素 D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此两岁以内的孩子应注意钙和维生素 D的补充，有利于宝宝健康生长。

2.早产儿、双胞胎 、生长过快或冬季出生的孩子：

这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3.长牙、换牙期的孩子：

孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

4.营养条件过好，体重超常的儿童：

这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

5.挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。