产后抑郁有哪些症状 10种判断产后抑郁的表现

大家常说的产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，如果不及时疏导产妇，随着病情的家长甚至会出现伤害自己及婴儿等极端情况。那么，产后抑郁的表现有哪些症状呢？接下来小编给大家介绍10种产后抑郁常见的症状表现，一起来看看吧。

1. 情绪不佳

具体症状为产妇可能在一段时间内，觉得情绪不佳，长期处于悲观失望和痛苦中，严重的还会出现伤害身体的现象，多出现在早晨或者晚上。

 

2. 感觉特别疲倦

产妇可能常常会感到很累，没有力气去做事情，困倦到觉得自己好像得了什么病似的。

 

3. 没有什么食欲

产妇如果得了抑郁症，还可能会出现不想吃饭的情况，或者通过暴饮暴食来排解情绪，在这之后，又可能会非常内疚，同时感到持续的焦虑。

 

4. 睡眠质量差

产后抑郁症人群会出现睡眠质量较差的情况，程度也会有不同，而且入睡也比较难。

 

5. 低落焦虑不安

产妇通常会感觉到自己很无力，觉得自己无法让孩子停止哭泣，而自责和难过，焦虑的同时还会害怕自己给宝宝带来不好的影响。

 

6.易怒焦虑

除了心情不好，情绪悲观之外，产后抑郁的妈妈心情阴晴不定，有时会莫名的焦虑和愤怒，容易生气发脾气。

 

7.茶饭不思

产后抑郁的妈妈通常都是没有什么胃口，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。吃不下，进而身体消瘦，体重下降。

 

8.无法正常生活

产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。

 

9.悲伤消极

通常新生命的到来，妈妈都是喜悦的。但如果宝妈一直没有理由的哭泣，或是每天对生活充满悲观，都是产后抑郁的常见症状表现。

 

10.消极极端

反应迟钝，做事效率降低；严重的会感到生活没有意义，甚至出现自杀或杀婴的倾向。

总结：产后抑郁其主要表现与其他抑郁障碍相同，多为情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、甚至自伤自杀等。如果产后出现以上数点表现可初步判断有产后抑郁倾向，此时建议及时就医检查。