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儿童营养早餐搭配 黄瓜鸡蛋三明治

发布日期:2014-10-30 11:38:22编辑:Chen

早餐是三餐最为重要的一餐,可是最近我家孩子们早上都不喜欢在家吃早餐了,每次都想去幼儿园吃,所以早上我现在也很少煮小米粥。

昨天老公出差,今早只有我们三个人在家吃,因为昨天下午我买了一包切片,所以早上就做了三明治。加上前几天收到的一罐800克的奶粉,还有9月份参加活动中的百吉福奶酪。今早就让孩子们喝了一杯牛奶,外加三明治,应该也可以说是营养早餐了吧。

营养早餐搭配 黄瓜鸡蛋三明治

鸡蛋我是煎成荷包蛋的 

营养早餐搭配 黄瓜鸡蛋三明治

做4片吐司  一小盒奶酪足够了 

营养早餐搭配 黄瓜鸡蛋三明治

拿出一片吐司  内面涂上奶酪

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