幼儿园食谱 幼儿园一周食谱（推荐）(6)

第十二周营养食谱（08.11.17—08.11.21）

星期一：中餐：栗子香菇烧鸡肉、青椒土豆丝、冬瓜蛤皮汤 水果：桔子

早点：豆浆、饼干 午点：蕃薯枸杞粥

星期二：中餐：红烧鱿鱼圈 花菜炒黑木耳青椒、莲藕小排汤 水果：苹果

早点：豆浆、饼干 午点：雪菜蘑菇年糕

星期三：中餐：三鲜水饺（芹菜、肉末、香菇）、毛豆肉香菇丁虾仁 水果：哈密瓜

早点：豆浆、饼干 午点：五香鸡蛋

星期四：中餐：葱香鲳鱼条、莴笋丝炒香干、紫菜虾皮蛋汤 水果：梨

早点：豆浆、饼干 午点：新美心鲜奶棒

星期五：中餐：牛肉丁炒玉米、大白菜炒油豆腐、萝卜猪肝羹 水果：柚子

早点：豆浆、饼干 午点：咸蛋麦片粥

第十三周营养食谱(08.11.24----08.11.28)

星期一：中餐：山药焖鸭块、洋葱炒蛋、番茄土豆汤

水果：梨 午点：黑豆红枣粥

星期二：中餐：红烧带鱼、包菜炒虾皮、豆腐猪血汤

水果：苹果 午点：雪菜面条汤

星期三：中餐：红烧鸡翅、梅豆炒香菇、粉丝面结汤

水果：桂圆 午点：南瓜百合粥

星期四：中餐：盐水虾、莴笋炒红萝卜、海带排骨汤

水果：哈蜜瓜 午点：刀切馒头、白木耳红枣汤

星期五：中餐：牛肉炒饭、罗宋汤（番茄、土豆、酸菜）、

水果：桔子 午点：新美心蛋糕