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简单又富含营养的白菜茄子三文鱼饭
发布日期：2024-09-12 07:28:04编辑：胖虎爱撩妹
超级简单的菜配饭，新手妈妈也能轻松完成！剩余的三文鱼要趁热分装冷冻起来保存哦。
用料：
茄子 一小段
三文鱼 1小块
白菜 1片
油 少量
软米饭 适量
做法：
1.蒸锅烧水，茄子一小段洗净。
2.切成细丝。
3.放入蒸锅先蒸5分钟。
4.三文鱼分段撕开摸去鱼刺。
5.上锅和茄子一起再蒸8分钟。
6.白菜1片洗净。
7.去梗将叶片剁碎。
8.锅里放油，放入白菜炒到缩小。
9.放入茄子和三文鱼炒匀。
10.放入适量软米饭拌匀就可以吃了。
小贴士：
·超级简单喽，新手妈妈也能轻松搞定！
·关于三文鱼的挑选可以查看快手辅食NO.37，这里不重复啰嗦了。
·多余的三文鱼应该趁热分装冷冻起来，下次吃的时候加热一下。
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