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巧用益生菌,秋冬帮宝宝提高抵抗力

发布日期:2012-01-01 20:43:00编辑:admin

 天气越来越干冷了,免疫力低的宝宝便很容易跟着天气而敏感起来,进而出现经常咳嗽、感冒、发烧等情况。所以,在秋冬季节,家长要学会通过各种方式增强宝宝的体质,让宝宝少生病。

1、多变气候要注意保暖

宝宝对身体的调节能力不及大人,所以,在秋冬季来临之后,妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外,叶淑宁医师还特别提醒,在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时,也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时,不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板,可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫,但要避免使用地毯。

2、适当增强宝宝的体力

虽然家长要尽量防范各种引起过敏的因子,不过,也不能因此就保护过度,整天把宝宝闲在家里,要对抗过敏,归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力,这样才不会稍一接触过敏原就立刻出现不良反应。所以,每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏,或到空气清新的地方做做运动,这样会促进身体的新陈代谢,让宝宝更健康。

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