孕妇穿平底鞋最好吗 孕妇穿鞋谨防3大误区

对于孕妈妈来讲，孕期最难受的不仅仅是孕期身体的各种不适，与各种变化，最难受的是，孕期各种浮肿，然后自己所有的鞋子，裤子，衣服都不能够穿。尤其是鞋子，有些孕妈妈在孕期，鞋子起码大了2个码子。

是的，这一切，都是因为孕期准妈妈的脚部非常容易肿。而且，对于孕妈妈来讲，运动量变得很小，再加上有些孕妈妈可能由于自身的原因要久坐或者久站，那么孕期如果长时间站或坐，一个姿势不变，水肿会更加严重

尤其是在孕中期和晚期，孕妇水肿会变得越来越厉害，很难再穿怀孕之前的鞋子了，这就需要购置新鞋咯。不过孕妇买鞋容易陷入以下3大误区，一起来了解一下吧。

孕妇穿鞋最常见三大误区

误区一：孕妇穿高跟鞋危害大 那我就选平底鞋

孕妇穿高跟鞋有很多危害：

1、容易因摔倒或扭伤足踝而导致流产、早产；

2、重心的改变增加了身体负担，容易造成腿部肌肉疲劳和腰背肌劳损，诱发妊娠不良反应；

3、穿高跟鞋让孕妇长期身躯前倾，会使骨盆倾斜，骨盆倾斜度发生变化可能在一定程度上影响胎位，不利于顺利分娩；

4、会造成腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血及营养物质的供应，导致胎儿发育不良。

了解这些以后，很多准妈妈会想，看来不得不告别深爱的高跟鞋了，为了宝宝的健康我就选择平底鞋吧，这样才够安全。