宝宝什么时候吃鱼肝油最好 补鱼肝油有哪些注意事项

最近有位宝妈提了一个问题，小编觉得这也应该是很多妈妈都会有的疑问：我们都知道宝宝需要吃鱼肝油，但是鱼肝油什么时候吃对宝宝才好呢？鱼肝油分早上喝或者是晚上喝吗，还是一天的任何时刻都可以喝呀？

的确是，很多宝妈都知道宝宝需要补充鱼肝油，但是对于吃鱼肝油醉的时间却不是很确定，今天小编就带大家来了解一下，关于宝宝补充鱼肝油的那些事儿。

婴儿如何补鱼肝油

麻麻们应该从宝宝出生后第三周到第四周就开始给宝宝补充鱼肝油，最开始的时候要少量，后逐步增加。

选择一岁内宝宝适用的鱼肝油，每天一滴，如果宝宝大便没有发生异常，服用7天后就可以增加至一天2滴，直到每天补充含400单位维生素D的鱼肝油为止。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天最多不超过5-7滴，一个月后改为每天3-5滴。

同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。夏季宝宝室外活动较多，日照时间长，补充鱼肝油的量可以酌减。