孩子喝什么粥好 这食物竟然有这些多的好处

家长都知道，孩子在小的时候，添加辅食的时候多半都是吃粥，一般都是在粥里面加一些食物，给宝宝补充一些营养元素，但是也不是什么粥吃了对孩子都是对孩子好的，家长们要知道孩子喝什么粥好，这样才是对孩子有好处的，才更加有利于孩子的身体成长。

其实粥是有很多种的，各种各样的，这其实是源于粥里面添加的食物，当然食物有很多种，并不是所有的食物都是合适宝宝吃的，因此有的家长就想问孩子喝什么粥好，在了解清楚之后，才能更好的做一些有营养的食物给孩子吃，孩子才长的更好。

孩子喝什么粥好

1.核桃仁小米粥

核桃小米粥，顾名思义，就是核桃仁和小米一起熬制的粥，核桃仁大家都是知道的，吃了会对人的大脑发育有很大的作用，具有补脑的一个作用，因此家长就可以给孩子适当的吃一些，不过由于宝宝还很小，咀嚼能力有限，因此要给孩子弄碎了之后再给宝宝吃。

在做的时候，就把大米洗干净然后放在锅里面煮，等快要熬制好的时候，就要已经给搅拌碎了的核桃仁给放进锅里面，搅拌均匀之后，等粥冷了的话，就可以给宝宝吃了，这个核桃仁也是可以有利于宝宝消化的，但是不要每一天都给宝宝吃哦。