0-6个月宝宝奶量时间表崔玉涛 育儿男神教你这样喂绝对没错(2)

最初几日

AAP：

母乳：刚出生的几天内，婴儿对奶的需求量很小，刚开始每次只需要3-5ml；4-5天后，每次奶量可达30ml；一周以后每次奶量每次可达60-180毫升，纯母乳喂养比较频繁，一般8～12次甚至更多；

配方奶：出生几天后，平均每次奶量达到60-90ml，每隔3-4小时吃一次，一周后大部分婴儿每顿可以喝90-120ml，每隔3～4小时喂一次；

第1-2个月

AAP：

母乳：按需哺乳，婴儿饿了就喂，一般满月时平均每日总奶量达到720ml，至少每2-3小时喂一次，第二个月每次大概可以吃120～150毫升奶；

配方奶：满月时每次至少喝120ml，约4小时一次；注意：未满月的婴儿一次睡觉超过4个小时仍没醒来，需叫醒喂奶。

第2-6个月

AAP：

母乳按需哺乳，第2个月每次大约能喝120-150毫升，满4个月时每天奶量大约在750-900毫升，食量随着月龄增加而加大，到6个月时，婴儿每天吃4-5次奶，每次180-240毫升；

注意：两者推荐量差异比较大，因为两国的饮食习惯不同，对家长来说，可以理解为350毫升是下限，946毫升是上限.AAP还建议：对于2岁以后的宝宝，应喝减脂或脱脂牛奶（低于1%），主要是为了降低肥胖、高胆固醇的风险。但《中国居民膳食指南》的观点是到了2岁以后，一般都喝全脂牛奶，“除非是高血压、心血管疾病或腹泻患者要求低脂”。