道不尽的血泪史 孩子晚上不睡觉看完这些有救了！

自从当了妈，很多人没有睡过一次好觉。这里面的心酸，也只有妈妈懂了。更难过的是还有一个怎么踢都踢不醒的猪队友。妈妈睡得好不好，关键还看家里的“小祖宗”。宝宝睡觉很不踏实，睡姿奇葩，会影响骨骼发育吗

我家宝宝不爱睡觉，很难入睡，总是因为睡觉和他发脾气。有没有什么好办法解决入睡难？我家宝宝总是要抱着睡，一放下就哭闹，苦恼！今天不干别的，就来和大家分析分析宝妈们经常会遇到的这2个问题。

1.抱睡太累，但宝宝一放就醒？

不少宝宝必须抱着才肯入睡，有时抱超过 30分钟还不睡，这样哄睡太辛苦了。

其实，父母应该让宝宝形成一种感觉：自己应该在床上睡觉。

① 想让婴儿不用妈妈抱着，自己就能入睡的话，要在宝宝被抱着还没有完全入睡，正迷迷糊糊的时候，就把宝宝放到床上。

② 即使宝宝这时候哭起来，妈妈可以握住宝宝的手，轻轻地拍拍后背，还可以让宝宝听听摇篮曲。

③ 如果还是哭个不停的话，再重复刚才的动作。就是再把宝宝抱起来，在似睡非睡的时候，再放回床上。

这样在反反复复的过程中，渐渐地婴儿也会感到还是在床上容易睡着

从此宝宝只要一躺在床上，精神就会放松下来，慢慢地闭上眼睛进入梦乡了。这种身体上的感触非常重要，即使婴儿处于浅睡眠的阶段，也不会哼哼唧唧，啼哭磨人了。

2.宝宝晚上不睡觉，怎么办呢？

很多宝宝钻进被窝以后喜欢爬起来玩，玩儿一会儿又躺下，反反复复，有时候折腾半小时以上，怎么也不肯睡觉。

孩子即使躺到床上，一般也会玩上半个小时到一个小时。