别再为宝宝头睡扁了怎么办而伤神了 告别扁头就4招！

宝宝的头骨很软，睡姿对宝宝头型的影响很大。通常顺产的宝宝头都比较长，尖尖的，还有点扁，这是由于顺产的宝宝头型受到产道挤压而变形，这种情况不必紧张，宝宝会自己恢复的。

但是有的宝宝由于长期仰卧睡，本来挺漂亮的头型也变得扁扁的，这该如何是好呢？

其实这个问题很好解决，宝宝的骨头本来就比较柔软，是很好塑造的，这篇文章向大家讲述了什么是扁头、为什么会形成扁头、宝宝头睡扁了怎么办。希望可以帮助宝宝告别扁头！

什么是扁头？

扁头，在医学上叫做体位性扁头颅，是指宝宝的头骨上有一块是扁的。

为什么会形成扁头？

爸爸妈妈常被告知，每天晚上都要让宝宝平躺着睡，以减少婴儿猝死综合征的风险。虽然这条建议可能挽救了很多宝宝的生命。但是专家发现，宝宝出现扁头的概率倍增，平躺睡觉可能会让宝宝头睡扁。

宝宝头睡扁了怎么办

1、经常变换体位：

当婴儿睡眠时，家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。由于婴儿睡眠时喜欢面朝向有人、有亮光和有声音的方向，因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势，如“左扁头”取右侧卧位，“右偏头”取左侧卧位，“枕后扁头”可左右交替侧卧，不要让孩子一直仰卧。

（下页：沙袋固定法、按摩法）