婴儿抚触的口诀是什么 妈妈必学抚触口诀简单好记

现在婴儿护理是十分有讲究的，从吃穿用到护理按摩，每一步都是经过科学认证的，这其中就包括婴儿抚触。婴儿抚触对婴儿的生长是有着良性作用的，但前提是婴儿抚触家长要做对；婴儿抚触看似简单，但也不能混淆抚触的步骤，不然就与抚触的目的背道而驰。婴儿抚触有其自己的一套口诀，运用抚触口诀来给婴儿做抚触是绝对不会出现抚触错误，损害婴儿的肌肤和身体；那么婴儿抚触的口诀是什么呢？

婴儿抚触的口诀

婴儿抚触的好处很多，可以促进婴儿的淋巴系统发育，还可以安抚婴儿情绪，提高婴儿睡眠质量，促进婴儿消化；但前提是婴儿抚触的步骤和时间要做对，不然只会起到适得其反的作用，伤害婴儿的皮肤。在网上看到婴儿抚触的步骤很多，每一步很复杂妈妈可能记不住，不过别担心；下面教大家一个简单易记的婴儿抚触口诀。

1.顺顺眉，摸摸头，好运从头开始来

这是对婴儿进行头面部抚触的口诀，顺顺眉是指用拇指轻轻地刮眉毛，在眉头生长的部位向后刮；可以促进婴儿眉毛的生长，眉毛周围穴位很多可以促进婴儿视力的发育。摸摸头是指在婴儿头部轻轻按摩。因为婴儿的头骨缝隙没有完全闭合，所以需要轻轻按摩，且要避开头骨骨缝的位置。

2.交叉摸胸，顺时转肚，疾病通通都远离

这是对婴儿胸腹部的抚触口诀，交叉摸胸是指用双手向相反方向，从婴儿肩膀向另一侧肋骨方向按摩；胸部抚触可以促进婴儿胸部肌肉发育，还可以刺激婴儿胸部的神经发育。顺时转肚是指家长按顺时针方向轻轻揉压婴儿的肚子，规律的按摩可以促进婴儿肠胃消化，养成肠胃蠕动的规律，避免婴儿便秘。

3.横摸后背，竖摸后背，婴儿乖乖长大个

后背是婴儿抚触的重要部位，首先要横向按摩婴儿的后背，再接纵向按摩婴儿的后背；婴儿后背常常贴着床，得不到运动，所以需要全面的按摩。此外婴儿后背接近脊椎、颈椎、腰椎，需要经常按摩防止婴儿骨骼变形。

婴儿背部的穴位和神经脉络也比较多，经常按摩可以促进婴儿神经系统的舒畅以及血液循环；还可以提高婴儿的免疫力，增强婴儿体质与体格。婴儿抚触其中的利害关系比我们想象要大得多，所以这个口诀记住了吗？顺顺眉，摸摸头，好运从头开始来；交叉摸胸，顺时转肚，疾病通通都远离；横摸后背，竖摸后背，婴儿乖乖长大个。