宝宝为何晚上总是醒来 宝宝频繁夜醒这6点妈妈须知(2)

4、尿布引发的不适感

崩溃了！宝宝频繁夜醒，这6点你不得不知有些长辈认为传统尿布舒服，可以反复使用，殊不知这种尿布由于易堆积细菌，很容易引发宝宝尿布疹、尿道感染。吸水性差的纸尿裤易潮湿、漏尿，也会引发宝宝夜醒，所以家长们最好挑选吸水性好的纸尿裤。

5、家庭关系不和谐

崩溃了！宝宝频繁夜醒，这6点你不得不知不和谐的家庭关系会影响宝宝睡眠吗？这是会的。宝宝能够感知家庭的安全感，爸爸和妈妈常常吵架，差劲的情绪，宝宝都会慢慢感知到。没有安全感的孩子，睡眠会好到哪里去呢？

6、练习白天所学到的技能

崩溃了！宝宝频繁夜醒，这6点你不得不知宝宝频繁夜醒时，也许你会看到他在翻身或者爬，其实这是宝宝在练习白天所学到的技能，是成长中的一个时期，说明咱们的宝宝很聪明灵活呢！这个时候家长不要马上去抱宝宝，先观察一下，也许宝宝很快又会自己入眠了。

如何减少宝宝夜醒次数？

崩溃了！宝宝频繁夜醒，这6点你不得不知1、睡前可以给宝宝听“白噪音”或者轻音乐，

帮助宝宝入眠

2、洗一个暖暖的温水澡，也可以给宝宝做婴儿抚触。

3、切忌睡觉前给宝宝吃太多东西，避免宝宝过度兴奋。

说在最后：

当宝宝慢慢适应了睡眠的环境，渡过了成长中的不适阶段，在家长们的帮助下，就会恢复良好的睡眠了，这段时间，家长们一定要耐心的对待宝宝喔~慢慢来，不要急，我们的宝宝是最棒的！