秋天换季怎么给宝宝护肤？干燥吃什么好？

1、保持空气中湿度
想要在秋天给宝宝正确的护肤，那么，家长保持空气中的湿度也是很重要的。
秋天的气候是属于非常的干燥的，空气中的湿度自然也是属于比较的低的。
而宝宝的皮肤又是属于非常的娇嫩的，非常的容易流失水分。因此，在秋天没有保持空气中的湿度，则是非常的容易引起宝宝皮肤干燥而抓搔脸部，引起感染溃烂。
所以说，在风大的天气，家长一定不要带宝宝出门，家长也可以在房间里摆放一个加湿器、放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。
2、选择宝宝专用的护肤品
秋天保护宝宝的皮肤不仅仅是需要保持空气中的湿度，对于宝宝的护肤品的选择也是很重要的。
宝宝专用润肤产品一般有润肤露、润肤霜和润肤油三种类型。相比之下，含天然滋润成分的润肤露、润肤霜含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。
因此，家长是需要根据宝宝的需要所进行选择的。

1、吃新鲜的水果蔬菜
在秋天，是一定要给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜的，新鲜的水果蔬菜可以很好的增强宝宝的免疫力和抵抗力，也是可以增强宝宝的维生素的。
2、饮食清淡
在秋天，宝宝非常的干燥则就是需要给宝宝的饮食非常的清淡的，一定不可以吃辛辣油腻的食物的，因为盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。
3、多喝温水
在秋天，宝宝非常的干燥则也是可以宝宝多喝一些温水的，秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。如果说将水分比较充足的水果炸成果汁给宝宝食用也是非常不错的。