宝宝洗完澡可以马上吃奶吗 宝宝洗澡背后的奥秘你知多少(2)

宝宝洗澡后不能马上睡觉

原因一、降低睡眠质量

宝宝刚洗完澡，全身血液循环加快，大脑耗氧量增加，能量消耗过度，会导致宝宝身体处于疲劳状态，有些宝宝可迅速入睡，但这种被迫睡眠状态会降低睡眠质量。

此外，宝宝刚洗澡后体温过高，会抑制宝宝大脑褪黑激素的分泌，而褪黑素具有缩短入睡时间、减少睡眠觉醒次数、延长深度睡眠时间等作用。如果宝宝洗澡后立刻入睡，很可能会出现难以入睡、易在半夜醒来、睡眠时间短的情况。

宝宝洗完澡可以马上吃奶吗

原因二、增加病菌侵害的几率

宝宝刚洗完澡，全身的毛细血管处于扩张状态，加之晚上抵抗力会相对下降，凌晨会降到最低。因此，在孩子晚上抵抗力相对较低的时候，洗完澡马上睡觉会增加受到病菌侵害的几率。

宝宝洗完澡可以马上吃奶吗

小编的话

现在大家知道了吧，宝宝洗完澡如果立刻吃奶的话，会影响宝宝的消化哦。建议宝宝吃完奶后10-20分钟再喂奶。宝宝吃完奶后也不适宜立刻睡觉，是需要一段时间来消化的，最好在床上给宝宝讲讲睡前故事，让宝宝放松一洗。如果马上就睡觉，宝宝可能会积食哦。