宝宝不喝水便秘怎么办 不爱喝水引起的不仅仅是便秘

宝宝不喝水，是很多宝宝都会有的一种情况，当然如果你的孩子还是婴儿并且在吃母乳那么就可以不用喝水，因为母乳里面百分之90都是水分，但是如果孩子已经过了母乳期那么就得喝水了，而且水对人体的作用相当大，但是有些宝宝就是不喜欢喝水，还经常便秘，那么宝宝不喝水便秘怎么办？

孩子一旦缺乏水了，就很容易出现口干舌燥，便秘，或者小便时间短，如果是热爱户外活动的孩子就更需要水了，今天就一起来讨论怎么治宝宝不爱喝水的坏习惯。

宝宝不喝水便秘怎么办

1、水是人体重要组成部分之一，对于人体的新陈代谢，消化功能都起到很大的作用。

2、孩子从小养成的好习惯是孩子将来成功的条件，习惯自动喝水也是好习惯的一种。

3、孩子不想喝水时，妈妈可以喝孩子一起喝，拿着水杯表情可以夸张一点，和孩子干杯等。

4、孩子不想喝水时，妈妈可以当着孩子的面喝水，并且夸张的表现出这水很好吃的样子。

5、孩子小的时候，妈妈在挑选水杯时尽量选择哪种颜色鲜艳，有卡通人物形象的水杯，吸引孩子的注意力。

6、孩子实在不喜欢喝水，家长可以榨点果汁，果汁和水一比一的比例，味道甜甜的孩子会喜欢。比如榨点胡萝卜汁，胡萝卜可以缓解孩子便秘，还是苹果汁可以提高孩子新陈代谢，促进肠蠕动，对改善便秘也是极好的。