母乳喂养新观点：4月内宝宝不需额外补水

很多新手妈妈会担心如果宝宝不喝水的话会不会便秘啊脱水啊，其实在几年前，联合国儿童基金会提出了一种“母乳喂养新观点”，具体内容就是在一般正常的情况下，母乳喂养的婴儿在4个月内不必添加任何辅食和饮料，包括水。因为母乳中的主要成分就是水，水分大约占到母乳的80%左右，这些水分对小婴儿来说已经足够；而且还含有宝宝从出生到6个月内所需要的全部营养物质。

 

而后美国的一份研究报告也提出一个非常重要的概念：给母乳喂养的宝宝喝水不但是不必要的，而且是有害的，对于6个月以内的婴儿来说，饮水可能会影响婴儿的哺乳量。妈妈只要记得按需哺乳，让宝宝只要想吃的时候就能吃到母乳，随时随地，予取予求。至于喝水的事，完全不用纠结。当然，在一些特殊情况下，比如婴儿高烧、腹泻或者发生脱水情况时，又或者盛夏时节婴儿出汗较多，那就必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。