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宝宝3岁以下别给他吃这4种食物,很容易被噎住!宝妈注意了~

发布日期:2024-07-19 10:49:43编辑:网络收集

以现在来说,4~6个月就可以慢慢添加副食品,是衔接奶类与大人固体食物的关键阶段,但宝宝的食道很小,且咀嚼能力尚未成熟,比较容易被食物噎到,所以会建议食物种类与做法应该循序渐进,从软烂的泥状食物到固体食物,只是宝宝须到3岁以后才能完全学会吞固体的食物,所以有些食物要给宝宝吃之前,爸妈们还是要先想清楚喔,以下这4种食物,宝妈别忘给娃吃~

多刺的鱼

副食品阶段鼓励宝宝可以多吃鱼,但有些鱼的鱼刺比较多,例如秋刀鱼、虱目鱼等,鱼刺若未完全去除干净,就很可能会卡在喉咙,而且宝宝刚开始尝试吃鱼就被鱼刺刺到的话,很可能从此抗拒吃鱼喔~

所以建议妈咪可以挑选鱼刺较少的鱼类,例如鳕鱼、马哈鱼、吴郭鱼等,万一妈咪真的太忙,没有时间仔细帮宝宝挑鱼刺,也可以直接购买新鲜的生鱼片回家煮汤或清蒸,都非常适合宝宝食用。

硬糖果和软糖

大部分的宝宝都喜欢甜味,而糖果除了有大量的精制糖以外,还添加了人工色素,吃多了对宝宝的健康没有好处,而且市面上许多硬糖果都是整颗用含的,而孩子开始会走会跑后,都喜欢到处玩,动来动去的情况下,很可能会把含在口中的糖果误吞,增加噎到的风险,最好还是少吃糖果。

除此之外,软糖的特性张力强、也不易咬烂,宝宝也可能会含在口中或直接吞下,造成危险。

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酸梅、带壳的零食

大人都喜欢看宝宝尝试酸味时的表情,真的很逗趣,像是柠檬、酸梅等,而梅子更是长辈们很喜欢的零食之一,所以经常会看到长辈拿给孩子吃,虽然宝宝没有不能吃,但酸梅通常都是用大量的盐与糖腌制而成,不建议给宝宝吃太多重口味的腌制品,再加上酸梅有籽,没有先帮宝宝剥好籽就让他吃,会有噎到的风险。不过,若宝宝没有胃口,以酸梅入菜也是一道不错的开胃副食品喔~

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大肉块

正常来说,宝宝的上下排门牙都长出来之后,就可以让宝宝尝试稍微硬一点的肉类,训练宝宝用牙齿咬断食物,但还是要注意必须切成小块或薄片,以防宝宝还没完全咬碎就吞入,造成噎到的危险。

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