宝宝睡觉不安稳突然使劲是怎么回事 是因为缺乏维生素吗

有经验的宝妈们一定知道，宝宝睡觉应该都是睡的比较熟的，很不容易被惊醒。因为他们需要足够的睡眠时间来帮助自己的生长发育，可是很多爸妈都发现，自己的宝宝在睡觉的时候总是睡不踏实，很容易被惊醒，而且总是喜欢哼哼唧唧的，让人感觉他们很难受的样子，有些时候还会出现脸憋的通红，双臂胡乱的挥动等等的状况。

让宝妈慢慢不知道应该怎么办才好。很担心是宝宝的身体出现了什么问题，可是摸他们的体温又是正常的。之前有听专家讲过，婴儿还不会说话，如果他们体内缺乏了什么维生素，就会通过这些症状表现出来，那么宝宝睡觉不安稳，突然使劲是怎么回事呢？是因为他们体内缺乏了维生素吗？我们应该怎么处理才好呢？今天小编就给大家介绍一下，赶紧来看看吧。

环境因素的影响

虽然宝宝刚刚出生，他们的神经系统发育得还不是很完全，但是他们对于周围环境的因素还是非常的敏感的，宝宝在妈妈肚子里面的时候会觉得很有安全感。在刚刚接触这个世界的时候，他们会受到来自外界的各种刺激，而这些刺激就会影响到宝宝的睡眠，给他们的安全感造成一定的影响，所以才会出现宝宝哼哼唧唧睡不安稳的情况，这个时候，我们就需要改善宝宝的睡眠环境，比如说在宝宝睡着以后，就将他放在一个绝对安静的房间里面，光线也不要太过于强烈，就算是完全黑暗也完全可以，而这些细小的差别也可以让宝宝感觉到十分的安心，自然而然也会睡得很安稳呢。

消化系统发育的影响

宝宝出生后，从脐带输送营养变成了直接进食，所以胃肠道的负担也不轻。这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫，有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气，小脸涨得通红也正常。

生长速度的影响

在头三个月，宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤，都在快速生长，所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。宝宝使劲、憋气、抖动双臂这些现象，都说明了身体发育得较快。