宝宝断奶后晚上不睡觉 这些小妙招妈妈一定适用

宝宝在成长的过程中会经历很多的挫折，这样才能逐步的走向成熟，随着宝宝的年龄增长，妈妈就会开始为宝宝断奶做准备，而断奶不管是对于宝宝还是妈妈都属于一场重大的考验。一般情况下大多数宝宝都能顺利的度过断奶的阶段，但是有的妈妈却发现自己的宝宝在断奶后出现一些异常的变化，甚至断奶后晚上不睡觉，这可怎么办好呢？宝宝正处于生长发育的旺盛时期，睡眠不足肯定会对健康造成危害，所以妈妈一定要引起重视，及时采取措施纠正宝宝的这种不良习惯！

宝宝断奶后晚上不睡觉

1.采取奶粉喂养的过渡方式

妈妈可以根据宝宝的实际情况来选择，可以适当的选择一些婴儿配方奶粉喂养宝宝，有些宝宝有晚上喝奶的习惯，突然断奶后宝宝可能会出现没有吃饱的情况，所以晚上就会不睡觉。

2.正确添加辅食

随着宝宝的年龄增长，对营养的需求也会更大，所以妈妈在为宝宝断奶后一定要及时的为宝宝添加辅食，尤其是一些利于消化且营养价值高的食物，这样不仅可以满足宝宝的营养需求，同时还能逐渐改变宝宝的饮食习惯，宝宝的饮食合理自然睡眠也会更好。

3.培养自主入睡的好习惯

有的宝宝长期习惯了哄抱着入睡，尤其是母乳喂养期间的宝宝，所以妈妈要多重视培养宝宝自主入睡的好习惯，当宝宝有睡意时让他自己入睡，避免采取抱哄拍的方式，长期以往宝宝就会习惯自己睡觉。

4.营养安静舒适的睡眠环境

宝宝的年龄小，非常容易受到外界环境的干扰，所以妈妈要注意宝宝睡眠的环境，在宝宝入睡时一定要保持卧室的安静，同时卧室内的温湿度适宜，这样才能让宝宝更加安心的入睡。

5.适当的转移注意力

由于宝宝长期习惯了吃母乳，突然断奶后肯定会出现不适应的情况，所以妈妈要对宝宝充满耐心，多陪宝宝玩耍，在睡前为宝宝哼唱儿歌，适当的转移宝宝的注意力；同时白天少让宝宝睡觉，这样宝宝到了晚上自然就能乖乖的入睡。

每个宝宝在断奶后都会出现这样或那样的不适现象，妈妈要多关心和爱护宝宝，这样才能帮助宝宝顺利的度过断奶阶段。