宝宝上火有哪些症状总是分不清 最后一个常常被忽略(2)

孩子上火了吃什么降火快：

一、秋梨膏(主治喉干嗓哑)

食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。

做法：

1、将梨依次洗净后去皮，用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;

2、取一只碗，在上面放一块笼布(或细纱布)，将梨肉蓉放在笼布上;

3、将四角提起，使劲挤出全部的梨汁，将冰糖敲成碎块、姜切片备用、红枣去核后切片;

4、全部倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;

5、中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;

6、待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀，装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。

宝宝上火有哪些症状

二、桂圆银耳莲子汤(主治口长水泡)

食材：银耳50g、桂圆50g、莲子15颗、冰糖适量。

做法：

1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时，桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用;

2、银耳泡发开后(舒展开)，冲洗掉杂质，撕成小片，将处理好的银耳，莲子，桂圆肉一起倒入煲内;

3、加适量水(水稍多一些没问题)，煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右(炖软了就行)即可。

4、除水泡也可以切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。

小编的话：宝宝上火确实是让人烦恼的一件大事情，尤其是宝宝因为上火而大便干结，便秘，或者几天不拉一次大便的情况，而且有的宝宝上火还会造成口腔生泡，更是影响了宝宝的食欲和胃口，妈妈们最怕看到的情况也是如此吧。担心宝宝吃不好，睡不香，担心宝宝长不好，发育不好，总之是很多的担心。以上的宝宝上火的5个症状表现，妈妈们可以对比着进行判断。