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宝宝后半夜睡觉睡不好的原因有哪些?
发布日期:2020-05-27 10:32:10编辑:欣哥
宝宝因为比较小,所以可能会觉不长,半夜可能会醒,家长们也不要太过于担心,只不过就是要费一些时间和精力去哄孩子。那么,孩子晚上睡不好的原因有哪些呢?
平时的时候妈妈们要注意对宝宝的护理,养成良好的睡眠习惯,宝宝习惯养成之后,睡觉就会很省心了。
1、疾病的原因
如果宝宝生病导致身体不舒适可能会影响到宝宝的睡眠质量。宝宝可以用手去触摸颈部和背部,看宝宝有无烧,如果发烧了需要及时的给宝宝服用退烧的药物,当病情得到缓解后,宝宝会很快的安静入睡。2、宝宝有尿意
小时候宝宝不会表达自己的需求,所以在晚上睡觉后,当有小便时,会通过乱翻身无法入睡来引起家长朋友的注意。这时候妈妈们把宝宝抱起来,让他小便,只要宝宝小便后就不会在无端的哭闹了。3、尿床了
如果宝宝既没有生病的迹象,也没有小便,妈妈们可以摸下床单,是不是宝宝已经尿湿床了,这时候需要给宝宝换一床干的被子,宝宝的睡眠质量会提升。4、被子盖的太厚或者太薄
妈妈们需要根据室内的温度来决定给宝宝盖被子的厚度,如果盖的被子太厚或者太薄,宝宝都会睡的不踏实,通过哭闹来表达自己。这时候根据实际情况,来给宝宝增减被子。平时的时候妈妈们要注意对宝宝的护理,养成良好的睡眠习惯,宝宝习惯养成之后,睡觉就会很省心了。
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