要点提示：女性在怀孕期间女性的营养物质的补充也是非常的重要的，在不同的阶段女性所需要补充的营养物质也是属于不一样的，那么，我们一起来看看，女性在怀孕的第五个月需要补充哪些营
胎儿图
女性在怀孕期间女性的营养物质的补充也是非常的重要的，在不同的阶段女性所需要补充的营养物质也是属于不一样的，那么，我们一起来看看，女性在怀孕的第五个月需要补充哪些营养物质？
女性在怀孕的第五个月需要补充哪些营养物质？
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——蛋白质
需摄入80-90克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——能量
需摄入200-300千卡/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——维生素A、维生素D
维生素A。推荐摄入800-1200微克/天，主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。维生素D。需摄入10微克/天，主要来源于动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品。
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——钙元素
需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。
需摄入80-90克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——能量
需摄入200-300千卡/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——维生素A、维生素D
维生素A。推荐摄入800-1200微克/天，主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。维生素D。需摄入10微克/天，主要来源于动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品。
女性怀孕第五个月需要补充的营养物质——钙元素
需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。
第五个月肚中的胎儿发育介绍
怀孕第5个月的第一周，胎儿大小约为14cm，胎儿体重约200克;
怀孕第5个月的第二周，胎儿大小约为15cm，胎儿体重为200——250克;
怀孕第5个月的第三周，胎儿大小约为15——16cm，胎儿体重约260克;
怀孕第5个月的第四周，胎儿大小约18cm，胎儿体重300——350克。
怀孕第5个月里面的最后一周。胎儿大小约19cm，胎儿体重约350克
怀孕第5个月的第二周，胎儿大小约为15cm，胎儿体重为200——250克;
怀孕第5个月的第三周，胎儿大小约为15——16cm，胎儿体重约260克;
怀孕第5个月的第四周，胎儿大小约18cm，胎儿体重300——350克。
怀孕第5个月里面的最后一周。胎儿大小约19cm，胎儿体重约350克