孕晚期宫缩频繁怎么办 这些宫缩相关事宜孕妈须知(3)

1．子宫内发炎、感染(最常见的原因)。

2．胎盘异常：例如前置胎盘、胎盘早期剥离。

3．子宫异常：例如多角子宫、子宫肌瘤。

4．子宫过大：例如怀多胞胎或羊水过多。

5．子宫颈闭锁不全(无痛性的子宫颈扩张)。

6．准妈妈抽烟、喝酒。

7．准妈妈本身有疾病：例如妊娠高血压、甲状腺问题、自体免疫疾病。

8．准妈妈之前有早产病史。

引起宫缩频繁的外在原因

有些外力也会引发准妈妈子宫比较强烈的收缩，例如：

1．提/搬重物

因为提/搬重物时，准妈妈的腰及下腹部都需要用力，这会引起腹部的压迫，所以会刺激子宫收缩。

孕妈应该这样做

最好的情况当然是请别人代劳，但若不得已一定要做(例如抱小孩)，最好先蹲下，拿起物品或抱紧孩子后，再站起来。

2．紧张、疲劳

在临床上有时也会遇到一些孕妈咪身处忙碌而紧张的工作环境，因为规则宫缩而住院治疗，住院后将工作压力放下，宫缩就自然减少许多。