孕妈妈肚子奇痒无比怎么办 详解孕妇肚子痒五大原因

孕妈妈在怀孕之后，身体总是会出现很多让她们措手不及的症状。尤其是在秋冬季节，由于天气干燥的原因，孕妈妈更是出现许多症状，除了“过敏”之类的，“皮肤瘙痒”的问题是屡屡出现。

主要很多孕妈妈都在说：皮肤瘙痒的部位往往都是肚子。这个情况是比较严重的，因为肚子里是有胎宝宝的，妈妈们甚至都强忍住不去挠痒，但是，有时候还是会忍不住。这种感觉的真的很痛苦，所以孕妈妈真的很担心肚子痒是不是会影响到宝宝的呢？

另外，到底孕妇肚子痒是怎么回事呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

孕妇肚子痒可能是皮肤被撑开的原因

怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它捉它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。

支招：

孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。

而且孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。