怀孕一周左右初期症状 100%会有这个征兆(2)

怀孕一周的注意事项：

1、避免性生活：在刚刚怀孕的时候，胎盘与子宫壁的连接并不太紧密，胎儿的生命体征也相对脆弱，若此时进行性生活的话，是很容易出现先兆流产的情况的。因此，建议那些初为人母人父的朋友，应尽量做到以胎儿的健康为第一准则，或者可以分房睡等。

2、警惕先兆性流产：在怀孕的前三个月是出现流产情况的高发期，很可能你不经意间的弯腰，不经意间的动作都可能引起肚子疼，出血等症状。因此，建议那些初为人母的朋友，在怀孕前期应尽量做到卧床休养，若出现出血情况时，切记不可大意，应立即千万医院。

3、应尽量多吃些富含蛋白质的食物：在怀孕初期，胎儿往往处于发育的关键时期，若此时妈妈不吃些食物来补充营养的话，是很容易出现胎儿发育迟缓等情况的。因此，建议那些初为人母的朋友，应适当的多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶等。

4、应在医生的指导下补充些叶酸：在怀孕初期补充叶酸是可以很好的预防胎儿出现畸形的情况的，因此，建议那些初为人母的朋友，可以在医生的指导下服用些叶酸片，或者可以通过食补的方法来补充叶酸，如平时可多吃些菠菜，莴苣，猕猴桃等。

5、应适当的补充些维生素：在怀孕期间，妈妈为了保证胎儿的健康是需要摄入大量营养物质的。因此，建议那些初为人母的朋友，可以多吃一些新鲜蔬菜与水果来帮助补充胎儿所需的营养，如樱桃等。

6、应尽量避免使用药物：在怀孕期间，妈妈所服用的药物是会对体内的胎儿产生伤害的。因此，建议那些初为人母的朋友，应注意保护自己的身体，应根据天气情况来适时的添减衣物，从而避免生病；若不幸生病的话，则应立即前往医院根据医生的建议来进行治疗。

7、应尽量选择比较宽松的衣服：在怀孕初期，妈妈应尽量选择那些比较宽松，比较柔软，弹性比较比较大的衣服来穿，切记不要穿过紧，过窄的衣服，是很容易导致流产情况的发生的。另外也应注意鞋子也应选择平底鞋，运动鞋等。

小编的话：早孕反应的症状表现是因人而异的，所以，大家不要总是纠结于最常见的早孕反应，或许你的身体体质有所特别，别人有的早孕反应你却没有，而别人从未出现过的早孕反应你却有。当女性朋友准备或打算要孩子时，就应该警觉自己是否会怀孕，在备孕期间，夫妻两人的生活和作息时间一定要有规律，而且女性禁止服用任何的药物，凡事应该小心为妙。