缺钙的症状有哪些 如何判断孕妇是否缺钙

怀孕期间孕妇妈咪缺钙是很正常的，在胎儿生长发育过程中，孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿，还有随着孕期月龄的增加，孕妇自身身体所需各种能量的补充。因此，孕妇在孕期容易出现缺钙和贫血的状况。

那么，孕妇缺钙的症状具体有哪些，在平常的生活中我们可以通过哪些症状来判断孕妇是否缺钙呢？如果你正处于怀孕期间，相信以上的信息是你必须掌握的哦！下面我们就共同来学习下吧！

缺钙的症状有哪些 如何判断孕妇是否缺钙

缺钙的症状有哪些 

缺钙的症状一：比较容易惊醒，晚上睡眠不好，不容易入睡，厌食、偏食、多汗;身体抵抗力低，易感冒、气色不好，头发稀疏、枕部脱发。

缺钙的症状二：没有精神、容易犯困感觉非常疲劳、即使休息了也跟没有休息一样，腰酸背痛、免疫力低、牙齿成畸形、呈黑尖形或锯齿形、明显的生长疼、腿软、抽筋;肌肉松弛无力易过敏、易感冒。

缺钙的症状三：腿脚抽筋、浑身无力、身上疼、失眠头昏、脾气不好容易发火、贫血及产前血压增高、经常痛经、水肿及乳汁分泌不足、手足麻林、抽筋。

缺钙的症状四：皮肤瘙痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、食欲减退、消化道溃疡、便秘、失眠、多梦、烦躁、易怒。

缺钙的症状五：骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便。

缺钙的症状六：产后缺钙会导致抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、精神不佳等各种缺钙的症状，如果产后缺钙，同时还会导致母乳中的钙含量，所以产后妈妈要注意补钙。