【怀孕1周】怀孕一周的征兆症状及怀孕一周的注意事项

怀孕1周就是7天，怀孕时间可以按月份来算，也可以按周期来算，大家平时说的十月怀胎是按月份计算的，一个月份为四周，那么怀孕1周时有什么征兆或症状，又有哪些注意事项需要准妈妈你特别注意的呢？

其实怀孕一周的症状还不明显的，大多数情况下很多人都还没有早孕反应的。而检查早孕也是在怀孕一个月之后，月经推迟7-10天之时才能准确的检查出来。

当然，如果此时已经知道自己是怀孕的情况下，那么孕妈妈最需要注意的就是自己的饮食以及生活习惯，还有准爸爸这个时候要多体贴一下老婆。要多吃营养有助于胎儿健康发育的食物，远离那些垃圾食品，一定要先了解孕妇能吃能及孕妇不能吃哪些食物哦，这个也是相当重要的。

 要改掉一个坏习惯不容易，但为了确保你和宝宝的健康，一定要坚持下去。在准备怀孕期间，你和准爸爸一定要戒除吸烟、喝酒、和咖啡等对孕产不利的习惯。你也需要常常关注自己的基础体温，因为基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。并且如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。

如果是不计划要孩子的情况下，这个时候做流产还是来得及的，一般情况下在怀孕60天之内做流产是最佳时间，具体是流还是留，这个要根据各人的情况来定。

不过小编最后要提醒广大女性朋友的是，流产之后很容易导致以后难怀孕，如果在还没有计划怀孕的情况下，最好是做足避孕措施。如果是怀孕了，在可以允许要宝宝的前提下，建议最好还是不要去伤害这无辜的小生命。

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