37周胎儿不爱动了 37周胎动减少与胎儿缺氧有关系吗

随着预产期的逐渐临近，胎儿在宫内也会不断的发生变化，为了保证良好的生长发育，孕妇一定要注意孕晚期的身体保健，同时还要多学习一些临产前的知识，出现异常情况才能及时采取正确的措施解决。相信大部分孕妈妈都知道，胎动对于宝宝的重要性，通过胎动孕妇可以了解胎儿在宫内的情况，如果有异常的胎动才能及时发现。当但是有的孕妈妈到怀孕的37周的突然发现胎儿不爱动了，这究竟什么原因所导致的呢？它与胎儿有关系吗？

37周胎儿不爱动了

孕妇在怀孕期间会干感受到胎儿各种各样的变化，随着孕周的增加，胎儿的体型也在随之变大，而到了怀孕的后期胎儿在宫内活动空间会慢慢的变小，孕妇就会突然感觉到胎儿不爱动了；而且有的宝宝由于性格非常的文静，在整个孕期可能都不是特别好动，所以到了怀孕的晚期，胎动自然不频繁。孕妈妈可以通过自测胎动的方法来观察胎儿是否有异常，正常的胎动每小时不低于3-5次，在12小时内明显的胎动会达到30-40次以上，孕妇可以在每天的早上、中午和晚上在安静的状态下测量宝宝的胎动，将所有的数值加起来，如果平均每小时的胎动少于3次，那么就证明是异常胎动，或者胎儿缺氧的症状，孕妇要引起警惕；但是如果胎动的变化不大，同时有规律，那么孕妇就无需过多的担心，注意观察即可。

孕妇孕晚期的注意事项

1.按时产检

孕妇在孕晚期的产检会更加的频繁，这样才以便于医生及时了解胎儿的情况，一般在36周后孕妇需要每个星期都去进行产检检查，在检查的过程中孕妇可以询问医生相关的产前知识，才能顺利的进行分娩过程。

2.放松心情

孕妇要保持良好的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的转移自己的注意力，多与家人或者朋友进行沟通和交流，做好充分的身心准备，有利于生产。

3.警惕产前症状

孕妇要警惕一些常见的产前症状，出现这些症状时及时采取措施，尽快去医院做好待产准备，对于一些高危孕妇最好先去医院进行待产，防止发生意外情况。

4.饮食调整

孕妇要适当的增加蛋白质的摄入，进行适当的饮食调整，多吃一些大豆类以及富含必需脂肪酸的食物，增加自身的体力，为分娩做好准备。