孕妇上火了怎么办 吃什么食物下火？(3)

孕妇上火 吃什么下火？妈咪经验谈：

妈妈说：孕妇上火可以多喝点，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃太油腻和刺激性的食物就好了哦

妈妈说：秋冬季节本身就特别容易上火，平时除了注意多喝水，还要注意多吃富含膳食纤维的食物，水果蔬菜都是可以的。

妈妈说：可以多喝点水，晚上早睡点，不要再吃辛辣的食物了啊！对宝宝会有影响的啊！宝宝也会跟着上火的啊！要注意了啊

妈妈说：不要熬夜，可以买些雪梨来吃，慢慢就会好的了

妈妈说：多喝开水 吃新鲜的水果 可以吃香蕉啊

妈妈说：我现在上火也挺严重，口干裂口子呀，喉咙也不舒服呀～～～冬天就是这样的呀～～～～只有平时多喝水，多吃水果。多吃点绿豆汤呀～～～

妈妈说：多喝水，实在扛不住喝点板蓝根冲剂。衣服厚薄适中就好，太厚了不但容易上火，肚子温度太高对宝宝也不好

妈妈说：宝妈，上火要多喝点开水，多吃点蔬菜水果，少吃辛辣的，油腻的，一般就会好咯，

妈妈说：多喝水，吃点梨子、、、、、、不要吃橘子等上火的东西

妈妈说：可以喝点金银花茶，孕妇可以喝