妈妈育儿网

主页 > 怀孕 > 饮食 >

孕妇不能吃的东西?孕妇不能吃的东西有哪些?

发布日期:2012-03-23 11:10:39编辑:admin

孕妇不能吃什么?孕妇不能吃的东西有哪些?我们都知道孕期饮食对于怀孕期间的孕妇来说非常重要,如果在饮食上面稍有不慎就有可能导致流产,所以说怀孕之后孕妇在饮食上面一定要特别特别小心。那么孕妇不能吃什么?孕妇不能吃的东西有哪些呢?育儿网小编今天粗心给大家整理了一份,包括蔬菜水果、烟酒、以及药物等,供妈妈们作个参考。

孕妇不能吃什么?孕妇不能吃的东西有哪些?

咸性食物

对于食盐的营养价值,前面已经提到。另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿。调味时应尽量清淡,但是味道太淡了,又会影响食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如,可用酸食品或香料代替盐做佐料。还可以灵活地使用醋、柠檬、柚子、芝麻来调味。对一些食品使用多些油炒或油炸,便可做到用盐少又不失味道好了,若加进一些柠檬,味道会更好。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

怀孕周期