糖尿病不宜吃6种水果 妊娠孕妈也不另外

怀孕的孕妈咪处在一个特殊的生理时期，怀孕的女人和没有怀孕时比较，身体机能大部分还是有区别的。而且我们也都清楚，怀胎十个月是非常辛苦的一个过程，这其中孕妈咪要经历一些“病痛折磨”，有很多孕妇怀孕前期要应付各种早孕反应，不管是恶心呕吐，还是食欲不佳都是够得她们受的；

在怀孕中期时，她们要应对各种突如其来的疾病，如妊娠期糖尿病就是最突出的一个，对于妊娠糖尿病患者来说，她们要在饮食上控制糖分的摄入，不管是平日吃的蔬菜、水果还是汤品都是在受控范围之内。以下这6种水果糖尿病患者不宜多吃，同样也适用于孕期的妈妈们。

糖尿病不宜吃6种水果

1、西瓜：西瓜是多汁、多糖的水果，如果糖尿病患者吃了它的话，会使病情加重，使血糖升高。而且孕妈咪多吃西瓜的话，还可能造成腹泻、拉肚子的情况。

2、香蕉：糖尿病患者不宜吃香蕉，香蕉中的含糖量也是比较高的，而且香蕉还会使血液循环减慢，代谢物堆积，加重糖尿病病情。

3、橘子：橘子多汁，含糖量高，它容易引起血糖升高，加重糖尿病患者的病情，还可能引起代谢紊乱的情况。

4、葡萄：葡萄里的果糖含量高，糖尿病患者不宜吃，不光是妊娠期的妈妈不宜多吃，连普通人也不宜多吃。

5、石榴：石榴中含有大量的果糖、蛋白质，虽然它有清热解毒、活血止泻的功效，但它并不适合糖尿病患者食用。

6、荔枝：荔枝性热、味甜，孕妇、老人和儿童都应该少吃为妙，而且荔枝不可多食，尤其是糖尿病患者最好是不要吃。