这3种食物不适合孕妇吃，孕期忌口了，对宝宝和宝妈都有好处

蓉蓉结婚后与丈夫感情一直很好，两个人也一直想要个孩子，可是却迟迟没有消息，最后终于在蓉蓉生日的时候给了他们个惊喜。蓉蓉是个四川人，平时就喜欢吃辣的，可以说是无辣不欢。怀了孕之后也丝毫没有忌口的，照样顿顿吃辣的，没有辣的她根本一点都吃不下去。

由于蓉蓉吃的太辣了，最后发生了一件让她后悔莫及的事情。预产期到了，可是孩子迟迟没有消息，后来顺产的时候，还难产了，孩子一直出不来，差一点就要被羊水憋死了，最后只好选择剖腹产，导致最后孩子出生的时候还要送到保温箱里待着，这可把蓉蓉后悔死了。

所以说孕妇在怀孕的时候，有些食物是不能吃的。以下这3种食物不适合孕妇吃，孕期忌口了，对宝宝和宝妈都有好处：

第一，脂肪含量太高的东西，很多孕妇并不知道脂肪含量太高的东西，会造成过度肥胖或者高血压，孕妇一旦过度的肥胖或者有高血压的话，很有可能在生产的时候出现问题。

第二，太过甜的东西，很多女生都很喜欢吃甜品，适量的话还可以，但是孕妇如果进食太多甜食对孩子的健康也是很不好的。不然吃太多甜食，容易妊娠高血糖，到时生产的时候就麻烦了。

第三，太过酸的食物。太过酸的时候对孕妇来说是十分不健康的，毕竟吃太多酸的食物的话，身体呈现酸性，可能会导致患病的几率升高。孕妇还是多吃些水果比较好。

很多人都很喜欢吃辣的食物，觉得吃起来特别的爽，但是这对于孕妈来说并不是个好东西。千万不要吃多了后悔莫及。所以辣的刺激的食物也是不能多吃的。

@网友“管你的，别看”：我媳妇跟蓉蓉一摸一样，也特别喜欢吃辣的，顿顿无辣不欢，怎么说都不听，不过还好没有出现像蓉蓉那样的请款，不然我非得骂死她不可。

@网友“粉色铅笔头”：我是名正在怀孕的妈妈，看了这篇文章，知道了在怀孕期间最好忌口的东西了，涨知识了。

以上这3种食物对宝宝和宝妈都会有影响，所以孕期的时候尽量忌口，忌口了，对宝宝和宝妈都有好处，起码不会对身体造成伤害。怀孕的时候忌下口，对孩子和妈妈都是好事，不要涂一时的舒服，换来一世的后悔。千金难买后悔药，希望所有孕妇都能生下健康可爱的宝宝。对此你有什么想说的，欢迎留些你的精彩评论。（图片来自网络）