怀孕期间，为了腹中的胎宝宝，这4种蔬菜孕妇绝对不能吃

怀孕期是每个女人一生中最关键时期，为了让胎宝宝能更好的发育，孕期内的孕妇需要时刻注意自己的饮食，补充充足的营养。蔬菜就是孕妈最好的选择之一，其中所含的有粗纤维，有助消化吸收食物中人体所需营养，还含有较多的维生素，营养价值都很高。但有些蔬菜却是对孕妈和胎儿不利的，所以这4种蔬菜孕妇尽量不要吃。

又称马齿菜。性寒，能入血破瘀，散血消肿，能使子宫平滑肌收缩导致滑胎。所以在孕早期或是习惯性流产的孕妇来说不能食用。但孕妇临产时食用能帮助生产。

慈姑具有活血破血的功效和滑胎的作用。孕妇忌服，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产的孕妇更不宜食用。但是孕妇在生产后食用，能治疗产后血闷，胎衣不下。

木耳菜的营养含量极其丰富，其钙、铁等元素含量最高，也富含丰富的维生素A、维生素B、维生素C等。但是经常使用有清热凉血的作用。孕早期以及有习惯性流产的孕妇食用有滑胎之弊，所以孕妇慎食。

韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，可以补充身体所需的矿物质。但是韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。所以孕妇最好是少吃韭菜。