避孕药养鳝鱼把我吓傻了 十月怀胎的孕妇可以吃鳝鱼吗？(3)

孕妇吃鳝鱼的注意事项

1、孕妇本身对鳝鱼过敏的，最好不要吃。

2、供食用的鳝鱼应当由鲜活鳝鱼烹调，不宜采用死了好几个小时的鳝鱼，否则食用后会引起中毒。

孕妇可以吃鳝鱼吗

3、有瘙痒性皮肤病者忌食。

4、鳝鱼不宜与菠菜搭配，易导致腹泻;鳝鱼也不宜与银杏搭配，会引起中毒，孕妇食用需了解。

5、鳝鱼特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良的孕妇食用，可增强抵抗力和增加营养的吸收，孕妇可适量食用。

小编的话：原来，孕妇是可以吃鳝鱼的，只是要注意不能多食，要适量。需要注意的是，孕妇本身有过敏体质，或者本身对鳝鱼过敏的话，就不建议食用了。

还有鳝鱼不宜与菠菜，银杏，搭配着吃，这几者搭配容易引起中毒，过敏，腹泻的情况发生。所以，孕期的饮食禁忌，准妈咪们应该有所掌握，只要是怀疑对自身和胎儿有影响的食物，都要经过医生或上网查询，求证后才能食用哦！