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孕妇奶粉可以经常换吗 其实从一而终才是最好的选择

发布日期:2019-02-28 10:52:38编辑:橘朵

现在为了让孕妇更科学的补充营养,孕妇奶粉逐渐成为了孕妇补充营养的选择。孕妇奶粉的种类很多,一开始没有选到合适的,难免会想中途更换奶粉,这本身没有什么问题;也正因为如此,很多孕妇会挑挑拣拣的频繁更换奶粉,孕妇不似婴儿对奶粉的要求那么严格,一般也不会轻易换奶粉腹泻、过敏,那么孕妇奶粉可以经常换吗?孕妇奶粉经常换着吃有什么影响呢?

孕妇奶粉可以经常换吗

孕妇喝奶粉无非是补充和均衡孕期的营养需求,现在市面上的孕妇奶粉种类很多,每一款孕妇奶粉的营养配方的侧重点也是有所不同,有相似的也有差别很大的。孕妇喝奶粉如果是因为口味问题更换1次倒也无妨,但是如果经常换孕妇奶粉就有很大的隐患。虽然看似没什么影响,但是频繁换奶粉给孕妇和胎儿带来的影响是很大的,最好不要经常换孕妇奶粉。

经常换孕妇奶粉的影响

1.不同款孕妇奶粉营养价值不同,对孕妇和胎儿的营养供给不同,经常更换就需要孕妇和胎儿不断的适应新奶粉,造成身体吸收负担和营养吸收不良。

2.不同款孕妇奶粉口感也是有差距的,经常换孕妇奶粉也需要孕妇适应新口味;长此以往会影响食欲,不利于营养的吸收。

3.不同款孕妇奶粉特点不同,如果经常更换有可能喝不到最合适的奶粉,还容易导致营养不均衡,脂肪量增加,容易变胖。

孕妇奶粉喝到什么时候

一般来说,孕妇并不是都要喝奶粉,如果营养摄入不足或是不均衡最好喝奶粉调节。建议孕妇从怀孕4-5个月开始喝奶粉,到怀孕8个月左右停止,避免营养过剩。

当然如果这期间孕检结果比较好或是胎儿增长过快,孕妇体重过高,说明身体营养过剩,可以随时暂停喝孕妇奶粉,避免胎儿过大,给自然分娩带来困难。不过孕妇也要注意,喝奶粉是辅助营养补充,还是要正常饮食,确保基本的营养和能量摄入。

综上所述,孕妇奶粉是不可以经常换的,孕妇奶粉自身差异也是很大的,经常更换奶粉会导致营养吸收和身体适应的压力,并没有更多的吸收各款奶粉的营养,反而会影响奶粉的吸收;对胎儿的营养吸收也没有好处,所以孕妇喝奶粉还是要坚持从一而终,如果一定要换,也要尽量选择换同性质的孕妇奶粉。

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