怀孕前3个月喝什么汤好 这四种汤很多明星孕妈都在喝！

汤品最能补充人体营养且易被机体所吸收，对于准妈妈来说，在怀孕期间一定要加强营养，其中营养汤就是不错的选择，因为营养汤好消化而易于吸引，孕妇喝汤不仅有利于自身健康，更有利于胎儿的正常发育。

怀孕前三个月胎儿发育还不稳定，流产的可能性最高，因此准妈妈可以多喝一些有助于安胎保胎的汤水。如果有时间煲汤，可以尝试各种营养汤水，怀孕前三个月喝什么汤好呢？小编为您推荐下面四款营养汤水，不光可以安胎，还能促进胎宝宝健康发育、头脑更聪明。

怀孕前三个月喝什么汤好

(1)雪菜笋片汤

腌雪里红50克，冬笋片50克，瘦猪肉25克，青蒜叶少许，香油半汤匙，料酒半汤匙，精盐少许，猪油1匙半。

做法：腌雪红、青蒜叶切成细末;冬笋切成薄片;瘦猪肉切成细丝。炒锅烧热，倒入猪油，油热后倒入雪里红和笋片煸炒几下，加入2大碗水，盖盖烧开后将肉丝倒下，迅速拨散，加入料酒和盐，烧开后即停火，盛入汤碗内，加入青蒜叶即可。

(2)肉丝榨菜汤

瘦猪肉100克，榨菜50克，香菜少许。香油5克，精盐2克，味精1克，料酒、清汤各适量。

做法：瘦猪肉洗净切成细丝。榨菜洗去辣椒糊，也切成细丝。香菜择洗干净、切段。将汤锅置火上，加入清水烧开。下肉丝、榨菜烧沸，加精盐、味精、料酒、香菜、淋香油，盛入汤碗内即成。