话梅酸甜爽口可缓解孕吐 那么孕妇可以吃话梅吗

怀孕以后的准妈妈口味会发生改变，有的孕妇喜欢吃酸的，有的孕妇喜欢吃辣的，有的孕妇喜欢吃甜的，有的孕妇则喜欢吃重口味的。而对于那些初期呕吐严重的孕妇而言，能够吃点酸酸的食物来缓解孕吐自然是再好不过了，可是，孕妇属于特殊人群，并不是所有酸味水果都可以多吃哦。

那么，孕妇可以吃话梅吗？话梅酸甜开胃，有许多人都喜欢吃它，而且话梅也是人们茶余饭后的零食之一，不管是老人还是孩子都可以通过吃话梅来增加食欲。关于孕妇是否能吃话梅的那些事情，不如一起来看看下文中的详细解说吧。

孕妇可以吃话梅吗？

孕妇可以吃话梅吗？

——孕妇可以吃一点话梅，但是不建议多吃。

在孕早期时，很多孕妇有恶心、呕吐、食欲不振的情况，这个时候吃几粒话梅可以起到缓解恶心和防吐的作用。

不过，话梅在加工的过程中会添加防腐剂、糖精等，吃多了并不利于身体健康。且话梅偏酸，如果孕妇食用过多，会引起胃酸过多，反而会出现呕吐等不适症状。所以孕妇如果想吃话梅，每天最好不要超过五粒。在食欲不振的时候，还能促进孕妇多吃一点新鲜的水果和蔬菜。

孕妇可以吃话梅吗？妈妈们是这样说的：

妈妈说：话梅酸甜爽口很适合孕早期的孕妇食用，对于改善孕吐有很好的作用

妈妈说：话梅是人们日常中的零食之一，它适合于各种人群，对于孕妇也是如此

妈妈说：我怀孕那会呕吐很严重，就吃了很多话梅，它对于改善呕吐有作用，不过还是要注意量的把握

妈妈说：话梅虽然是好东西，但是对于肠胃不好的孕妇而言还是少吃的好，怕吃多了引起反胃

妈妈说：孕妇能不能吃话梅，完全取决于自己的身体体质，对于体质弱的孕妇还是少吃的好，毕竟关系到胎儿的健康