爸妈巧护理 宝宝有“面子”

近段时间，“婴儿用抑菌霜后成大头娃娃”事件引发社会各方关注，牵动成千上万家庭的心。婴幼儿用品如何放心挑选？宝宝家庭日常护理还有哪些盲区？1月14日，知名育儿专家郑玉巧做客新浪育儿直播间，帮您梳理宝宝日常护理的知识点！

知名育儿专家 郑玉巧嘉宾简介：郑玉巧，中国人民解放军火箭军总医院特聘儿科主任医师婴幼儿护肤品的挑选及注意事项新浪育儿：家长为孩子挑选护肤品时应考量哪些维度？郑玉巧：皮肤是人体第一道保护屏障，完美健康的皮肤对免疫系统十分重要。新生儿出生后，爸爸妈妈就需要悉心呵护宝宝稚嫩的肌肤，而正确使用护肤品是维护宝宝皮肤健康措施之一。可以说，护肤品是宝宝日常护理必需品。如何科学挑选，可以从以下几个维度考虑：购买渠道、生产厂家、生产许可证、准字文号、产品成分，以及产品使用中的观察。购买渠道很重要，尽量到有信誉、有口碑、有规模的商家购买。购买可信度高、正规生产厂家、有国家/行业认证、生产许可证、生产准字号/字号。还要看产品主要成分，添加物，以及辅料等。还有很重要的一点，在使用中，要细心观察宝宝情况，发现异常情况，首先要马上停用，并在第一时间就医。选择婴幼儿护肤品，含有保湿因子是关键，如不含有保湿成分，就难以达到对宝宝皮肤屏障功能的保护和修复；另外，还要查看产品是否含有防腐剂、香料、释放甲醛物质等对敏感皮肤有刺激性的成分；尤其要注意的是，是否含有违禁添加物，比如激素、抗生素、消毒剂。当然，生产不合规产品的厂家不会把违禁物标识出来，所以，绝不能购买三无产品。给宝宝购买物品时，切莫被导购误导，一定要自己查看产品说明说，看清楚生产批准文号，是药准字、食健准字、食准字、消字号、妆字号、械字号。比如，药准字是国家药品食品监督管理局审批，审批程序严格，时间至少要3、5年，其药品具有对疾病的治疗作用。而消字号是地方卫生行政部门审批，审批程序简单，时间1、2个月，其产品只是外用消毒剂，怎么能用于治疗宝宝湿疹呢！而且，这次出现的恶劣事件，宝宝使用的不仅仅是消字号的外用消毒剂，还是违规添加了大剂量超强效的糖皮质激素，实属伪劣违法产品！新浪育儿：很多家长会选择在母婴店购买宝宝用品，您觉得这样做是安全的吗？郑玉巧：并不是所有的母婴店商品都有安全保证，甚至有极个别无良商家出售不合规商品，还会有一些坑要踩。如果宝宝患有湿疹，首先要带宝宝看医生，在医生指导下，正确使用药物治疗，在医院或有资质的药店购买药准字的正规药物。同时，向医生咨询宝宝适合使用哪类护肤品，正确选用适合宝宝涂抹的保湿乳/霜/膏。也可在医院购买保湿护肤品，如适合婴幼儿/儿童用的氧化锌软膏、凡士林软膏、硅霜等。国家监督管理审批的产品，审批严格，管控强、风险几率小。某些地方或行业监督管理部门审批的产品，相对来说风险几率要高一些。选择个人或规模小的母婴店，有可能购买到不合格产品。给宝宝购买用品时，尤其是能够进入宝宝体内的，一定要严格挑选，要有依有据。不要轻信所谓的“网红”产品，切莫听信有 “治疗”、“预防”、“保健”等作用的推介，更不要购买传说中的所谓“神器、神药、神品”。给宝宝使用任何一款护肤品，在用前都要先在耳后或手腕内侧小量试用，无不良反应后再给宝宝使用。新浪育儿：是的，大头娃娃事件中的宝宝使用的就是消字号的产品……郑玉巧：消字号的产品是地方级监管审核，由地方卫生行政管理部门审核，而非国家级监管审核。不同的监管审核级别，在把关上会有所不同。消字号产品主要是外用消毒剂，主要用于器械、家具，洗具等用品的清洁，部分消字号产品可用于餐具和果蔬的清洗，还有部分消字号产品用于手部清洁。消字号产品具有一定的抑菌、杀菌及消毒作用。即使没有添加激素，也不能作为婴幼儿和儿童护肤品使用，更不能用于宝宝湿疹的预防和治疗。宝宝身体的第一道屏障，除了完整的皮肤以外，还有和皮肤共生的益生菌，如果把第一道屏障皮肤比喻是城墙，益生菌就是保护城墙的战士，不能把战士消灭掉。给宝宝皮肤涂抹具有一定抑菌、杀菌和消毒作用的消字号产品，尤其是大面积涂抹，就相当于破坏了宝宝免疫系统的第一道屏障。新浪育儿：宝宝皮肤Q弹、天生丽质，必须使用护肤品吗？郑玉巧：前面我们提到，皮肤是免疫系统的第一道屏障，完整健康的皮肤是抵御致病维生物和过敏因子的保证。但是，宝宝皮肤娇嫩，屏障功能差，极易受环境因素影响，父母需细心呵护。给宝宝正确涂抹保湿润肤品，是保护宝宝皮肤健康的方法之一。一年四季，每天都需要涂抹。如果是日常护肤，每天涂抹1~2次就可以了。如果宝宝皮肤比较干燥，或者宝宝已经患有湿疹，则需要涂抹多次，目标是宝宝皮肤不再干燥。新浪育儿：婴幼儿护肤产品种类众多，有乳类、霜类、油类等，应如何挑选？郑玉巧：挑选时记住以下原则：给宝宝选择保湿润肤的护肤品，比如，凡士林软膏、硅霜、氧化锌软膏、稀释的甘油、尿素软膏等，都是基本的保湿护肤品。冬季气候寒冷干燥，可选择稠度比较大的膏剂；春、秋风大湿度低，可选择有一定稠度的霜剂；夏季炎热湿度偏大，可选择稠度小的乳液。给宝宝选择保湿润肤品时，还需考察是否含有防腐剂、香精，或者其他可能会引发宝宝过敏的物质，以及是否含有释放过多甲醛的添加剂。考虑到卫生情况，还要留意包装，一般来说摁压式、挤压式相较于直接手涂式更加卫生不易被污染。

郑主任讲解如何挑选合格的婴幼儿护肤品郑主任讲解如何挑选合格的婴幼儿护肤品新浪育儿：2岁以下的小宝宝常被湿疹问题困扰，对于婴幼儿湿疹，可以有哪些预防措施？郑玉巧：对，目前湿疹发病率的确很高，导致湿疹有两大因素，一种是易患性，即孩子本身体质所致，另一种是后天护理过程中出现了一些偏差导致湿疹发生。但无论先天因素、后天因素，皮肤保湿都是预防湿疹发生的先决条件。除了涂抹保湿润肤的护肤品以外，还可以从以下几个方面预防：一个是给宝宝洗澡的水温控制在38°~42°为宜，不要过高。水温过高会让宝宝皮肤更加敏感；第二是宝宝洗浴用品的选择，不可使用成人的洗浴用品，大宝宝小宝宝的产品也应区分开，成分上可参考选择护肤用品的几个维度；另外还要注意产品PH值，PH值5~6的弱酸性产品对皮肤有保护作用。冬天洗澡次数不宜太频繁，使用洗浴用品后应注意冲洗干净。洗澡时间5-10分钟为宜，不要超过15分钟。洗浴后3分钟内完成全身保湿润肤品的涂抹。此外，还要注意室温和家庭卫生环境，家中室温过高、穿的太厚、盖的太多等宝宝过热的情况，都很容易诱发湿疹出现。同时家中螨虫、灰尘过多也是导致宝宝湿疹的一个诱因。饮食方面，皮肤敏感的孩子添加辅食后也要特别留意，观察孩子对哪些食物过敏；母乳喂养的宝宝也要观察，妈妈在吃了某种食物后（如虾、蟹、蛋类），宝宝是否有皮肤过敏反应。新浪育儿：孩子患湿疹后必须用激素类药物吗？郑玉巧： 孩子患湿疹后，家长切勿讳疾忌医。婴儿期的宝宝罹患湿疹，如果是轻症，给宝宝科学使用保湿护肤品，绝大多数都能够很好地缓解湿疹。如果是中重度湿疹，需要保湿护肤品和外用激素同时使用。宝宝患湿疹其自身是非常难受的，不仅要忍受身上的瘙痒，严重的还会影响睡眠，继而影响饮食，从而导致一系列的健康问题。所以一定不要让孩子带着湿疹生存。要想让孩子的湿疹得到控制和缓解，激素是不可或缺的，如何合理使用激素，具体的用法用量一定要到正规医院找专业的医生咨询，遵医嘱用药。在正常范围内使用激素都是安全的。宝宝日常家庭护理新浪育儿：宝宝日常的皮肤清洁与护理有哪些注意事项？郑玉巧：除了前面说过的环境温度因素、洗澡相关的注意事项，还需要补充一些，比如宝宝的衣物、盖被都尽量选择透气吸汗的纯棉材质产品。家中湿度维持在50%左右为宜，南方地区夏季湿度高，容易滋生霉菌，这也是不利于宝宝敏感皮肤的，所以需要除湿来预防宝宝湿疹。新浪育儿：如果察觉到宝宝身体/皮肤异常变化，可以先做哪些基本排查？郑玉巧：父母察觉到宝宝身体/皮肤异常，一定要在第一时间看医生。一时没有条件就医，也要咨询医生。如果是上网查询，要到医学专业网站查询。在网上咨询医生，一定要确定你所咨询的是真实的医生。可从这几方面进行排查：观察孩子皮肤是否出现皮疹、是否有皮肤局部颜色变化，如变深或变浅、是否出现异常部位生长毛发或毛发突然变多、皮肤硬度是否异常。可以利用平时给宝宝洗澡、穿衣的过程中做这些检查。

郑玉巧主任（左）谈如何营造有利于孩子成长的家庭环境郑玉巧主任（左）谈如何营造有利于孩子成长的家庭环境新浪育儿：如何营造有利于孩子健康成长的家庭环境呢？郑玉巧：一般成人体感感觉到冷热、干燥或潮湿对孩子来说也是一样的，孩子甚至更加敏感。平时可多多留意家中的室温、湿度、清洁度、空气清新度等：室温：一般18-24°为宜，超过这个范围孩子就会感到燥热，温度过低，则容易受凉；室温过高，宝宝在玩耍和进餐时，会大汗淋漓。室温过低，宝宝在安静和睡眠状态下，会有冷感。爸爸妈妈需要根据室温调整宝宝穿衣盖被的厚薄和多寡。湿度：室内湿度维持在50%-60%较为舒适。湿度过低，夹杂在灰尘、飞沫、悬浮物中的病毒存活时间延长，也不利于呼吸道粘膜对空气的加湿、清洁，以及抵御致病微生物和过敏物质的侵扰。湿度过高，易滋生霉菌、螨虫等有害物。洁净度：灰尘中会夹杂螨虫，家中需定期除尘，以免灰尘积攒；清新度：室外空气较好的情况下，室内通风换气每天至少一次，每次10-20分钟；家中易释放尘埃的物品，如毛绒玩具、抱枕、地毯、布艺沙发等，应越少越好；人口较多的家庭还要注意成人皮屑对孩子影响，成人洗浴后也要注意涂抹护肤乳液；养宠物的家庭还应注意宠物毛发的清洁。新浪育儿：宝宝家庭小药箱应常备哪些药物？郑玉巧：其实一般家庭都存在备药过多的问题，还应精简为好。可按以下几大类准备，工具类：体温计、医用无菌棉球/棉签、儿童用暖水袋、医用冰袋、无菌纱布、医用镊子、医用绷带、儿童用夹板、手电筒、喂药器外用类：创可贴、碘伏、75%酒精、防蚊虫叮咬药膏、炉甘石洗剂口服类：避免孩子脱水的口服补液盐（口服补液盐III号适合儿童）、退热药（对乙酰氨基酚、布洛芬）。抗生素类药物不宜擅自购买备用，抗过敏药物依据每个孩子情况不同需求不同，需要长时间服用的情况下，应遵医嘱备用。新浪育儿：针对不同年龄段的宝宝，如何提升免疫力？广告郑玉巧：请父母们坚信，宝宝出生时就自带完美的免疫系统，这是宝宝生存的许可证。在此基础上，如何不破坏，让这个免疫系统更加完美呢？父母能做的就是保护它，不破坏它。让孩子吃好、喝好、睡好、心情愉快，有一个健康的体魄，不滥用和过度用药， 就是对宝宝免疫系统的巨大保护。对于婴儿来说，保护他们的第一道屏障：皮肤和黏膜尤为重要。无论哪个年龄段的孩子都要防止病毒、细菌的入侵，勤洗手、不要到人群聚集的地方，尤其疫情当前，这点更要做好。避免交叉感染，跟孩子密切接触的成人也要提升自己的免疫力，很多时候孩子生病都是由家庭成员间传染导致的。新浪育儿：疫情当前，您对家有小宝宝/家有孕妈的家庭还有哪些叮嘱？郑玉巧：疫情当前，每个人都不能心存侥幸，尽量避免孩子与生病的孩子和成人接触；规避可能的过敏原；疾病流行期，不带孩子去人群聚集的场所；注意室内空气流通；经常用水清洁房间和物品；出门在外戴口罩必不可少；进家后把鞋底喷喷酒精、脱掉外衣、洗手洗脸之后才能抱孩子、亲孩子；经常仔细有效洗手；用生理盐水清洁鼻腔、用生理盐水或清水漱口。这些都是非常好的防护应对办法。