细数乳腺癌的6个早期症状 最后一个症状最典型(2)

5、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做“酒窝症”)，乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)。

6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

如何预防乳腺癌

1、养成运动好习惯：据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

乳腺癌的早期症状

2、多吃鱼：鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，经常适当地多吃些鱼，对预防乳腺癌十分有益。

3、避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多。目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒或少饮酒。

小编的话

乳腺癌的早期症状并不是特别明显，建议发现乳房有任何异常就去医院检查，因为很多乳房疾病都会有类似的症状，并不一定是乳腺癌。女性乳房疾病和不良情绪有很大关系，只要放宽心、坚持运动、健康生活，就能预防乳腺癌。