排卵期怎么算才最准确 快来试试这几个方法(2)

那么月经干净后的几天是排卵期呢？

1、对于经期比较稳定的女性

一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。

2、月经周期不稳定的女性

如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算，也就是排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

小编的话：

以上就是给大家讲解的关于排卵期怎么算才最准确了，希望对女性朋友们有所帮助。在这里要提醒大家的是，即使是在排卵期，也不一定说一次就能怀上，所以不要心急哦，放松心态，如果是想要计算排卵期避开排卵期的女性朋友，在安全期同房也不一定是安全的，建议做好其他的避孕措施。