快速发烧的十个小妙招

发烧是种人们日常生活中避而不及的常见病症，会给人们的工作与学习造成一定的影响。其实偶尔发烧对身体也是有一点好处的，因为在发烧的时候人体的免疫力会增强，而且适当的发烧也可以给身体增加一些防御能力，甚至据民间说法还有助孕的作用。为此，有些朋友就很好奇，有什么方法能让人发烧呢？下面一起来看看快速发烧的十个小妙招吧。

1、浇凉水：想要自己快速发烧的方法很多，例如可以选择运动后洗凉水澡的方法。首先，你要通过五六分钟的剧烈运动，比如说快速跑步和快速深蹲等运动让自己满头大汗，然后在汗水下去之前迅速冲一个凉水澡，在温度比较低的环境中呆一会。这时候，你就会出现打喷嚏流鼻涕的症状，也就是说开始发烧了。

 

2、过量运动：出去快速跑1500米，等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服，之后马上打开风扇或者空调对着吹，或许一次不会发烧，但是几次之后就会引起身体发烧。

 

3、打开风扇或者空调对着吹：为了使得自己快速发烧，可以在大冷天的时候打开风扇或者空调对着吹，一直吹总可以让自己感冒，让自己发烧的。

 

4、不停吃雪糕：打开冰箱不停吃雪糕，这样就可以增加身体的凉气，当身体寒气积聚够多的时候，就会感冒发烧。

 

5、打开冰箱吹寒气：脱掉衣服，打开冰箱，让冰箱寒气往身上吹，等身上寒气足够的多，这样就容易感冒，感冒之后就会引起身体发烧。

 

6、太阳穴上法：可以在太阳穴上挤上一些牙膏，稍微按摩一下。然后一边嚼薄荷味的口香糖一般用雪碧洗脸，最后深呼吸十分钟左右。这时候，就你会感到你的太阳穴开始发热，说明这个方法已经起作用了。不过要注意的是，用这种方法导致的发烧很容易退烧。

 

7、睡觉什么都不盖：睡觉什么都不盖，凉气钻进你的身体，这也是一种让你的身体快速感冒发烧的方法。

 

8、凉水洗头：凉水洗头，用风扇或者是空调来吹干，记得空调要调成冷风，这样想不感冒都不行。

 

9、穿的很单薄：大冷天不保暖穿的很单薄，这样也容易使得病毒入侵，从而引起身体发烧。

 

10、不当饮食：不当饮食引起积食，也是会引起身体出现积食发烧，这就需要大量饮食，并且在日常饮食上吃很多油腻食物。

关于快速发烧的十个小妙招到这里就介绍完毕了，本文初衷仅为满足不同人群的猎奇心理，并不提倡通过发烧来增强免疫力，亦不认可发烧有助孕的效果。另外，以上这些原因也是生活中比较容易导致发烧的，如果经常发烧的朋友，看看是是不是正在做着文中的某一条呢？