影响女人生育能力的8个因素(2)

4.烟、酒、咖啡

有的女明星为了缓解压力，而借助吸烟、喝酒等方式舒压，咖啡也是他们熬夜拍戏的必备。有研究显示，长期吸烟、饮酒及喝咖啡，都会对生育能力造成不同程度的影响。

5.作息不规律

作为女明星，为了拍戏日夜颠倒甚至连续熬夜都是常事，长期的作息不规律容易造成内分泌失调，从而影响生育能力。

6.过度减肥和低脂饮食

身材是女明星游走娱乐圈的必备法宝，减肥是她们的头等大事。很多女明星为了减肥采取各种极端手法，对身体伤害很大，有的则是严格控制饮食，只吃低脂食品，如大S吃素多年，也因此尝试了多年并不再吃素后才怀孕成功。

研究显示：过度减肥可能会导致不孕。专家解释，脂肪与生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性激素转化为女性激素，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。

7.运动过度

有的女明星为了保持身材，每天都保持大量的运动量，有的为了拍武打戏更是要进行大量的体能训练和武术练习，这些都很可能造成运动过度。挪威一项新研究显示，过度运动会影响女性生育能力。

挪威科技大学研究人员发现，过度健身的女性出现生育问题的可能性是适度健身女性的3倍，尤其对年轻女性影响更大。

8.受伤

正如章子怡所担心的，受伤也可能会影响生育能力。虽然女明星们荧幕上风光无限，但她们在背后必须要付出很多，拍戏时受伤更是家常便饭，特别是拍动作戏。

之前就有媒体报道阿Sa因拍戏受创影响生育，虽然不知道事实是否真的是这样，但女明星拍戏特别拍动作戏，确实有这方面的风险。

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